福岡市内野公民館ブログ
2015年4月24日金曜日
5月の高齢者ふれあい学級
「健康講座」①
~耳ヨガとロコトレ~
日時 5月21日(木)午前10時~12時
会場 内野公民館
ヨガインストラクターの
池田 侑加さん
を
講師にお迎えして
耳ヨガ
と
ロコモティブシンドロームを予防する
トレーニング
をご指導いただきます。
対象 高齢者ふれあい学級生
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